أهمية الترفيه عن النفس

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 28, 2024
  • 1 min read

أهمية الترفيه عن النفس الترفيه عن النفس أمر ضروري للحفاظ على الصحة العقلية والعاطفية ، باختيار الأنشطة التي تجلب لك السعادة والراحة ، يمكنك التمتع بوقتك والترفيه عن نفسك بشكل صحي ومفيد . أهمية الترفيه عن النفس ترتبط أهمية الترفيه عن النفس بعدة جوانب تؤثر على الصحة العقلية والعاطفية والجسدية للفرد ، إليك بعض الجوانب […]

Read More

أهمية النظافة الشخصية

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 28, 2024
  • 1 min read

أهمية النظافة الشخصية النظافة الشخصية هي عملية الحفاظ على نظافة الجسم والبشرة والشعر والأسنان والملابس والأظافر وغيرها من الجوانب الشخصية ، تعتبر النظافة الشخصية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة والعناية بالذات ، وتساهم في الوقاية من الأمراض والحفاظ على مظهر خارجي مرتب ومقبول اجتماعيا ً. كما تحافظ النظافة الشخصية على الشعور بالانتعاش والثقة بالنفس، وتساهم […]

Read More

كيف أقضى العشر الأواخر من شهر رمضان

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 27, 2024
  • 1 min read

كيف أقضى العشر الأواخر من شهر رمضان قضاء العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك يُعتبر من أفضل الأوقات وأكثرها تفضيلاً في الإسلام ، حيث يُحث المسلمون على الاجتهاد والتفاني في العبادات والأعمال الصالحة خلال هذه الفترة . كما أن قضاء العشر الأواخر من رمضان يتطلب التفاني والاجتهاد، ومن الجيد تخصيص أهداف محددة وواقعية للعبادة خلال […]

Read More

فضل صيام شهر رمضان

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 27, 2024
  • 1 min read

فضل صيام شهر رمضان مغفرة الذنوب       ثبت عن رسول الله – صلّى الله عليه وسلّم – أنّ مغفرة ذنوب العبد تكون بصومه، إضافة ذلك تكفير ذنوب العبد ما بين الرمضانين ، فعن أبي هريرة رضيَ الله عنه عن النبيّ – صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- قال: (مَن قَامَ لَيْلَةَ القَدْرِ إيمَانًا واحْتِسَابًا، غُفِرَ له ما تَقَدَّمَ […]

Read More

نصائح قبل الزواج للرجل

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 25, 2024
  • 1 min read

نصائح قبل الزواج للرجل التعرف على عائلة الزوجة يُفضل بأن يقوم الرجل بالتعرف على أفراد عائلة الفتاة الذي يريد أن يتزوجها، وخاصة إذا كانت الفتاة مقربة جداً من عائلتها ، فسوف يتقابل الرجل معهم في كافة الأوقات والمناسبات ، ولذلك يترتب عليه أن يُكوِّن رابطة متينة معهم ، لكي يتجنب بعضٍ من الصراعات العائلية التي […]

Read More

طرق الوقاية والعلاج من التدخين

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 25, 2024
  • 1 min read

طرق الوقاية والعلاج من التدخين التدخين التدخين هو من أكثر العادات السيئة شيوعاً ، نظراً لاعتقاد كثير من الناس أنّ التدخين يشعرهم بالمتعة ، أو أنهم اعتادوا عليه بشكل أو بآخر بالإضافة إلى اعتقاد بعض الشباب أنّه مرتبط بالرجولة ، وهذا اعتقاد خاطئ ، بالإضافة إلى أنّ التدخين له مضار وخيمه ، ويشكل خطراً على […]

Read More

علامات ليلة القدر الصحيحة

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 24, 2024
  • 1 min read

علامات ليلة القدر الصحيحة علامات ليلة القدر الصحيحة ليلة القدر ليلةٌ عظيمة اختصّها الله -تعالى- بفضلٍ كبير، وجعل موعدها بالتحديد مخفياً عن العباد ليتنافسوا ويجتهدوا بالعبادة في جميع الليالي الأخيرة ، ولليلة القدر عدّة علامات ذُكرت في السنة النبوية الشريفة . ليلة القدر هي ليلة مباركة في شهر رمضان ، وفي الإسلام ، يُعتقد أنها […]

Read More

أضرار التدخين على الحامل

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 23, 2024
  • 1 min read

أضرار التدخين على الحامل التدخين إذا لم تشعُر المرأة الحامل بالقلق على صحّتها جراء التدخين ، عليها على الأقل التفكير بصحة طِفلها ، التدخين خلال فترة الحمل يؤثّر على الأم والطفل قبل وأثناء وبعد ولادته ، فالنيكوتين ( المادة المسببة للإدمان في السجائر ) وأول أكسيد الكربون ، والعديد من السموم الأخرى التي يتم استنشاقها […]

Read More

آثار التدخين على المجتمع

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 23, 2024
  • 1 min read

آثار التدخين على المجتمع التدخين هو آفة حضاريّة منتشرة بشكل واضح وكبير في العالم ، كما أنها سببت الكثير من الأمراض العقليّة والجسميّة للإنسان ، وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن آثار التدخين على المجتمع . آثار التدخين على المجتمع تأثيرات أضرار التدخين على المجتمع تتعدى الأضرار الصحية الفردية وتشمل العديد من الجوانب […]

Read More

ما هى صلاة التراويح

  • xn----3mcr2b2bqfcbsj3a.com
  • مارس 19, 2024
  • 1 min read

ما هى صلاة التراويح صلاة التراويح تُعَدّ صلاة التراويح من شعائر الإسلام العظيمة التي تُؤدّى في شهر رمضان المبارك ، وقد أجمع العلماء على أنّها سُنّة مُؤكّدة ، ووردت الكثير من الأحاديث في بيان فضل هذه الصلاة ، منها قول النبيّ : (كانَ رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ يُرَغِّبُ في قِيَامِ رَمَضَانَ مِن غيرِ […]

Read More